Stoffwechsel und Fettverbrennung anregen

Um abzunehmen, musst du deinem Stoffwechsel und deiner Fettverbrennung auf die Sprünge helfen. Die überschüssigen Pfunde schmelzen nur auf diesem Weg. Deine Fettverbrennung anregen kannst du mit verschiedenen Methoden. Optimal ist, wenn du dafür Bewegung, die Reduktion von Stress und die richtige Ernährung miteinander kombinierst. INHALTSÜBERSICHT Stoffwechsel und FettverbrennungWie unser Energiestoffwechsel funktioniertGrundumsatz und LeistungsumsatzDie Fettverbrennung […]